朝起きたら全身がカチコチ凝っていたのでラジオ体操もどきをやる。おなじみのあの曲を流しながら、ではなく、ラジオ体操の動きを頭に浮かんだ順にやっていく。あとは軽くストレッチ。最近家にいる時間は座り込んでゲームをしていることが多い。ちょっといい…
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